文明健康生活 || 让我们一起践行“文明健康 绿色环保”的生活方式!

2022-08-09 09:59文章来源: 中共绵阳市游仙区委宣传部
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文明健康生活 

携手文明 健康生活

文明是一座城市的内在气质


文明是一座城市的幸福底色


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世界卫生组织研究发现,在影响个人健康与寿命的四大因素中,生物学遗传因素占15%,环境因素占17%,卫生服务占8%,而生活方式与行为占60%。因此,学习掌握并积极践行健康生活方式,对提升居民健康水平和生活质量至关重要。

倡导文明健康、绿色环保生活方式活动,是全国爱国卫生运动委员会、中央精神文明建设指导委员会和健康中国行动推进委员会联合开展的。旨在倡导公众牢固树立每个人是自己健康第一责任人的理念,积极践行文明健康绿色环保生活方式,自觉维护自己和家人身心健康,努力做到“讲文明、铸健康、守绿色、重环保”!

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绿色环保



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每个人都是自己健康的第一责任人

都应该树立和践行

对自己负责的健康管理理念

提高健康素养、加强健康管理

养成良好的健康生活方式

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树立文明卫生意识,养成良好卫生习惯 

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学会正确洗手,保持手卫生

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注意开窗通风,保持室内空气流通

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爱护公共环境,不随地吐痰,不乱扔垃圾 

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不在公共场所吸烟,尊重他人健康权益

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倡导餐桌文明,推广分餐公筷 

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以身作则

从小事做起

带动朋友、亲人参与环保行动

倡导绿色低碳理念

环境需要我们保护

我们也愿意保护环境!


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卫生健康知识



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自觉践行健康生活方式

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合理膳食,食物多样

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清淡饮食,少油少盐少糖 

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不吃病死禽畜,发现病死禽畜及时报告

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生熟食品要分开,肉类煮熟煮透后再吃 

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不食用野生动物

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坚持适量运动,保持健康体重 

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及早戒烟,越早越好

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远离二手烟

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少饮酒,不酗酒 

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重视心理健康,保持平和心态

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生活规律,劳逸结合

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科学文明健康生活习惯的养成

要从你我做起

让我们相约明天

爱自己,爱家人,爱社会

让体质和心灵和谐成长!

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